Test · Oralna mikrobiota

Otkrijte šta vaša
mikrobiota govori.

Bakterije su temeljni deo našeg organizma — pružaju nam imunološke i metaboličke koristi, ali njihova neravnoteža može da naškodi zdravlju. Da li znate kakva je ravnoteža vaše mikrobiote? Saznajte uz Bios Longevity test oralne mikrobiote.

Više informacija →

Analiza oralne mikrobiote sadrži mnogo informacija o bolestima kojih možda niste ni svesni. Mikrobiota usta direktno je povezana sa oralnim oboljenjima poput karijesa ili parodontitisa, ali i posrednije sa drugim patologijama, uključujući neke vrste raka.

Analizu radimo u specijalizovanoj laboratoriji, različitoj od one koju koristimo za DNK genotipizaciju. Zato, ako kupite All in One Plus paket, vaš uzorak pljuvačke se deli, a dve laboratorije nezavisno ispituju vaš DNK i oralnu mikrobiotu — pa je i rok za dobijanje izveštaja duži.

Osnove

Šta je mikrobiota?

Mikrobiota, poznata i kao mikrobiom, jeste skup mikroorganizama koji naseljavaju naše telo — pre svega gastrointestinalni trakt, kožu te respiratorni i urogenitalni sistem. Tu spadaju bakterije, virusi, gljivice i drugi mikrobi. Oni obavljaju funkcije ključne za zdravlje: varenje hrane, proizvodnju vitamina i zaštitu od patogena. Pokazano je i da mikrobiota utiče na imunitet, metabolizam, pa čak i na ponašanje — zato se sve više istražuje njena uloga u raznim bolestima i stanjima, od gastrointestinalnih poremećaja do neuroloških i mentalnih oboljenja.

Zašto je važna

Značaj analize oralne mikrobiote

Oralna mikrobiota je skup mikroorganizama u ustima — na površini zuba, jeziku, desnima i sluzokoži. Zdrava mikrobiota je uravnotežena: nije toliko bitan broj bakterija kolikoproporcija različitih vrsta. Kada se ravnoteža naruši, nastaje disbioza, povezana sa karijesom, parodontitisom ili halitozom. Prepoznavanje prisutnih vrsta mikroba može pomoći u dijagnostici i lečenju ovih bolesti i dati informaciju o riziku od oboljenja u drugim delovima tela.

Eubioza — ravnoteža

Kada su različite bakterije u skladu i u normalnim proporcijama. Ista bakterija može biti bezopasna kod jedne osobe, a problematična kod druge — presudna je ravnoteža celine, a ne pojedinačna bakterija.

Disbioza — neravnoteža

Kada se ravnoteža poremeti. Jedan od najproučavanijih mehanizama je sposobnost mikrobiote da izazove upalu na lokalnom i sistemskom nivou. Hronično povišena upala značajan je faktor rizika za brojne patologije, pa održavanje zdrave mikrobiote doprinosi opštem zdravlju organizma.

Postupak

Kako se analiza izvodi

01

Uzorak pljuvačke

Potreban je samo jedan uzorak pljuvačke. U kitu koji šaljemo na vašu kućnu adresu nalazi se epruveta i sva uputstva za sakupljanje uzorka. Ako imate bilo kakvu nedoumicu, naši stručnjaci su tu da pomognu.

02

Slanje u laboratoriju

Sakupljeni uzorak šaljete u laboratoriju. Ako uz mikrobiotu radite i DNK test, nije potreban drugi uzorak — istim uzorkom radi se DNK sekvenciranje s jedne, a analiza mikrobiote s druge strane, u dve različite laboratorije sa najnaprednijom tehnologijom za svaki tip analize.

03

Vaš izveštaj

Genetičari u laboratoriji 24Genetics analiziraju vaš DNK i/ili oralnu mikrobiotu i pripremaju izveštaj sa rezultatima. U njemu ćete naći mnoštvo informacija o bakterijama u vašim ustima i njihovoj povezanosti sa brojnim stanjima.

Dobra vest

Može li se mikrobiota promeniti?

Oralna mikrobiota se može menjati — promenama u ishrani i oralnoj higijeni, kao i ciljanim tretmanima.

Ishrana

Jedan od ključnih faktora. Ishrana bogata prostim ugljenim hidratima (slatkiši, gazirana pića) podstiče rast bakterija koje povećavaju rizik od karijesa i drugih patologija, poput parodontitisa.

Oralna higijena

Pravilna higijena — redovno pranje zuba i jezika, zubni konac i vodica za ispiranje usta — ključna je za održavanje zdrave oralne mikrobiote.

Promocija

Test oralne mikrobiote kod kuće

Saznajte ravnotežu svoje mikrobiote uz Bios Longevity test oralne mikrobiote — jednostavan uzorak pljuvačke, bez odlaska u ordinaciju.

Česta pitanja

Najčešća pitanja

Mikrobiom je skup mikroorganizama, gena i metabolita jednog organizma. To je širi i opštiji pojam, dok se mikrobiota odnosi na mikroorganizme koji naseljavaju naše telo, bilo u određenom delu tela ili u celini.

Međutim, izvan naučnih krugova, oba termina se koriste naizmenično i često se smatraju sinonimima.

Oralna mikrobiota nalazi se u ustima, dok se crevna mikrobiota nalazi u crevima. Ipak, mesto na kojem se nalaze, po kojem su dobile naziv, nije jedina razlika između njih. Razlikuju se i vrste i rodovi bakterija koje ih naseljavaju. Neke bakterije mogu se pronaći u oba dela tela, dok su druge karakteristične samo za jedan od njih.

To zavisi od toga o kojim je bakterijama reč. Postoje štetne bakterije, od kojih neke mogu dovesti do razvoja bolesti. Ipak, postoje i bakterije koje se nazivaju komenzalnim bakterijama, sa kojima naše telo ostvaruje simbiotski odnos. One su bezopasne ili čak korisne za nas. Međutim, neravnoteža ovih istih komenzalnih bakterija, bilo u oralnoj mikrobioti ili u nekom drugom delu tela (disbioza), može negativno uticati na zdravlje.

Ljudski mikrobiom sastoji se od približno 100 milijardi mikroorganizama. Mnogi od njih imaju koristi od nas, a i mi imamo koristi od njih.

Naša metodologija obezbeđuje da rezultati vašeg izveštaja što vernije odražavaju stvarno stanje vaše oralne mikrobiote. Veliki broj naučno potvrđenih studija koje primenjujemo u našem algoritmu omogućava nam da osiguramo da je analiza mikrobiote kompanije Bios Longevity pouzdana u skladu sa trenutnim naučnim saznanjima.

Pored toga, vodimo računa o kvalitetu našeg istraživanja mikrobiote u svakom koraku procesa — od prikupljanja uzoraka do načina na koji sastavljamo izveštaje kako bi bili jednostavni za razumevanje. Samo pružanjem odgovarajućih i preciznih informacija možemo ostvariti naš cilj kao kompanija: da vam pomognemo da iskoristite saznanja o svojoj oralnoj mikrobioti i donesete najbolje odluke u vezi sa očuvanjem zdravlja i blagostanja.

Da, razlog je jednostavan: analiza vaše mikrobiote zasniva se na proučavanju bakterija u vašim ustima. S druge strane, u vašem genetskom izveštaju o zdravlju analiziramo DNK vaših ćelija. Drugim rečima, ove dve analize proučavaju različite komponente i međusobno se dopunjuju. Posedovanje oba izveštaja može vam pomoći da steknete potpuniju sliku o svom zdravlju i blagostanju.

Promene se dešavaju čak i tokom istog dana, u zavisnosti od sata ili doba dana u kojem odlučite da obavite test. Usta su deo tela koji je svakodnevno u velikoj meri izložen spoljašnjim uticajima, pa su i bakterijske zajednice podložne promenama koje ti uticaji izazivaju.

Za razliku od genetike, koja se tokom života gotovo uopšte ne menja, oralna mikrobiota se neprestano menja. Zbog toga ima smisla analizirati mikrobiotu u različitim vremenskim periodima, jer bi se tako mogli dobiti različiti rezultati koji bi nam omogućili da pratimo razvoj i promene bakterijskih zajednica koje naseljavaju naša usta.

Svaki izveštaj o oralnoj mikrobioti koji dobijete u potpunosti odražava stanje vaše mikrobiote u trenutku uzimanja uzorka. Međutim, kao što smo već pomenuli, rezultati mogu varirati tokom dana zbog velike izloženosti naših usta spoljašnjim uticajima.

To možemo uporediti sa analizom krvi. Njena pouzdanost se ne dovodi u pitanje i rezultati se koriste za donošenje odluka, iako se mogu razlikovati svaki put kada se analiza ponovi.

Analiza mikrobiote koju sprovodimo odnosi se isključivo na bakterijske zajednice. Zbog toga je uobičajeno da se u pljuvački jedne osobe pronađu desetine različitih vrsta ili rodova bakterija.

Analiza mikrobiote kompanije Bios Longevity obuhvata isključivo bakterije, a ne gljivice ili viruse.

Antibiotici mogu promeniti sastav oralne mikrobiote, zbog čega rezultati možda neće odgovarati vašem trenutnom stanju. Zato preporučujemo da sačekate najmanje mesec dana od poslednje doze antibiotika pre nego što uzmete uzorak za analizu mikrobiote.

Hormonske promene tokom trudnoće mogu izazvati promene u oralnoj mikrobioti. Zbog toga ne postoje kontraindikacije za sprovođenje analize mikrobiote tokom trudnoće, iako se rezultati mogu razlikovati od onih koje biste dobili da niste trudni.

Potrebno je samo da uzorak pljuvačke stavite u epruvetu koju ćemo vam poslati na kućnu adresu, a zatim je pošaljete nazad u naše prostorije. Postupak je isti kao kod bilo kog testa kompanije Bios Longevity.

Ako kupite neki od naših genetskih testova u kombinaciji sa analizom mikrobiote, obe analize biće obavljene na osnovu istog uzorka pljuvačke, tako da nećete morati da šaljete dva uzorka.

Ako radite samo genetsku analizu mikrobiote, izveštaj ćete dobiti za približno 6 do 8 nedelja. Međutim, ako istovremeno naručite analizu mikrobiote i genetski test, ovaj period može trajati od 10 do 12 nedelja, jer se sekvenciranje za ove dve analize razlikuje i obavlja se uzastopno u različitim laboratorijama.

Analiza mikrobiote i genetski test zdravlja mogu se obaviti na osnovu jednog uzorka pljuvačke. Zbog toga je potrebno da vam pošaljemo samo jedan komplet za prikupljanje uzorka.

Naravno da možete. Komplet za prikupljanje uzorka pljuvačke možemo vam poslati na kućnu ili poslovnu adresu, bez obzira na to gde živite. Pošto imamo više skladišta širom sveta, vašu porudžbinu ćemo poslati iz skladišta koje je najbliže vašem mestu stanovanja, kako biste je dobili što pre i započeli analizu mikrobiote u najkraćem mogućem roku.

Naša analiza mikrobiote pružiće vam informacije o vašoj sklonosti ka određenim bolestima. Ipak, ne bi trebalo da pravite značajne promene u terapiji ili navikama koje se odnose na zdravlje i blagostanje bez prethodne konsultacije sa svojim lekarom, koji raspolaže dodatnim informacijama o vašoj zdravstvenoj istoriji.

Mali broj biotehnoloških kompanija poseduje kapacitete za sprovođenje ove vrste analize. Naš test zasniva se na najsavremenijoj analizi tokom koje proučavamo više od 100.000 sekvenci u vašoj pljuvački.

Druge kompanije pružaju samo informacije o bakterijama koje se nalaze u vašim ustima. Međutim, u kompaniji Bios Longevity razvili smo i složen algoritam koji nam omogućava da vam pružimo detaljne, naučno potkrepljene informacije o bolestima povezanim sa vašom oralnom mikrobiotom. Na taj način možete donositi informisanije odluke koje doprinose poboljšanju vašeg zdravlja i blagostanja.

Kada se postigne visok nivo naučnog konsenzusa, najznačajnije naučne studije objavljuju se putem međunarodnih institucija i organizacija. Za proučavanje vaše mikrobiote koristimo složen algoritam koji je razvio naš multidisciplinarni tim i koji obuhvata stotine studija priznatih i prihvaćenih od strane naučne zajednice širom sveta.

Zahvaljujući tome, naši izveštaji postižu izuzetno visok nivo kvaliteta.

Poslaćemo vam kompletan i personalizovan izveštaj o mikrobioti vaših usta na imejl adresu koju ste naveli prilikom registracije svog kompleta.

Pored toga, u bilo kom trenutku možete zatražiti datoteku sa sirovim podacima* (elektronsku datoteku koja sadrži vašu genetsku mapu), a mi ćemo vam je poslati imejlom.

Naš multidisciplinarni tim radi na tome da u analizu oralne mikrobiote uključi najnovija naučna dostignuća. Na taj način možemo da dodajemo nove bolesti u izveštaj kada se utvrde njihove povezanosti sa bakterijama.

O tome ćemo vas blagovremeno obavestiti kako biste mogli ponovo da uradite analizu mikrobiote i ažurirate svoje rezultate.

Naš test mikrobiote mogu da urade osobe uzrasta od 2 do 70 godina. Test nije kontraindikovan ni kod osoba izvan ovog starosnog raspona, ali se ne mogu garantovati precizni rezultati. Zbog toga kompanija Bios Longevity ne preporučuje testiranje osoba koje su mlađe od 2 ili starije od 70 godina.

Ne. Analiza mikrobiote potpuno se razlikuje od testova intolerancije na hranu i alergija na hranu. Istraživanje mikrobiote neuporedivo je složenije i skuplje od navedenih testova, a informacije koje pruža ne mogu se dobiti na drugi način.

Analiza mikrobiote omogućava proučavanje oralnih bakterija u preventivne svrhe, uključujući procenu povezanosti sa određenim bolestima kao što je parodontitis. Međutim, ovaj test ne zamenjuje pregled kod stomatologa ili drugog zdravstvenog radnika, niti dijagnostičke testove.

Analiza mikrobiote kompanije Bios Longevity nije namenjena kliničkoj upotrebi niti postavljanju dijagnoza. Međutim, ako zdravstveni radnici na osnovu naših izveštaja uoče potencijalno značajan zdravstveni problem, mogu vam preporučiti dodatni test sa kliničkom validacijom kako bi se taj problem potvrdio.

Ne, ova analiza mikrobiote nije namenjena kliničkoj upotrebi niti postavljanju dijagnoza. Međutim, ako vaš stomatolog ili lekar proceni da je neka od bakterija navedenih u našem izveštaju značajna za vaše zdravlje, može vam preporučiti klinički validiran test kojim će se potvrditi prisustvo konkretne bakterije.

Testovi kompanije Bios Longevity namenjeni su prevenciji, a njihova glavna svrha je da ukažu na predispozicije povezane sa zdravljem i blagostanjem koje bi inače mogle ostati neprimećene.

Na naše zdravlje utiču mikrobiom, genetika i životna iskustva. Pored bakterija, na razvoj bolesti ili izostanak njenog razvoja utiču i brojni drugi faktori iz okruženja, kao i fiziološki faktori.

Zbog toga možete imati visok nivo određene bakterije koja ukazuje na sklonost ka određenoj bolesti, a da je nikada ne razvijete, zahvaljujući faktorima iz okruženja, zdravim navikama i načinu života.

Isto tako, analiza vaše mikrobiote može pokazati da ne postoji predispozicija za razvoj određene bolesti, a da se ona ipak pojavi u nekom trenutku života. Pored toga, uticaj bakterija na nastanak ili razvoj bolesti može biti veći ili manji, u zavisnosti od same bolesti.

Poznavanje našeg mikrobioma kroz analizu mikrobiote omogućava zdravstvenim radnicima da svoj posao obavljaju uz mnogo više relevantnih informacija. Takođe, omogućava izradu planova prevencije koji mogu napraviti značajnu razliku u očuvanju zdravlja.

Test oralne mikrobiote pruža informativne rezultate o sastavu bakterija u usnoj duplji. Ne predstavlja medicinsku dijagnozu i ne zamenjuje pregled i savet stomatologa ili lekara.

Rezultati odražavaju stanje mikrobiote u trenutku uzorkovanja. Za sve odluke o lečenju ili značajne promene navika posavetujte se sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.